Omgaan met gevoelens

Beschrijving

Stichting Sociaal Pedagogisch Centrum De Kanteling ondersteunt en begeleidt ouders en verzorgers met kinderen bij pedagogische hulpvragen in het sociale domein. Speciaal voor kinderen in de leeftijd van 4 – 12 jaar bieden we een aantal workshops.

Bij de workshop ‘Omgaan met gevoelens’ leert het kind om te gaan met gevoelens en om (meerdere) gevoelens te herkennen bij zichzelf en bij anderen.

Een voorbeeld: Mijn kind komt soms wat verdrietig uit school. Hoe kan ik de communicatie met mijn kind verbeteren? Aan de hand van praktische tips willen wij de relatie tussen het kind en de ouders versterken door bijvoorbeeld het kind uit te dagen in de sociale vaardigheden.

Oefeningen:

• Vraag naar hoe het kind zich voelt: hoe voel je je nu? Dat helpt het kind om zich bewust te worden van eigen gevoelens;
• Wij werken met smiley’s waarop verschillende gezichtsuitdrukkingen naar voren komen;
• Het kind de gevoelens laten tekenen; zwart voor bedroefd, geel voor heel blij, etcetera. Of teken je gevoelens als het weer; zonnig, regenachtig, stormachtig;
• Daag het kind uit om gevoelens als positief of negatief te benoemen;
• Leg de vier B’s uit: Boos, Blij, Bang en Bedroefd;
• Herkenning van eigen gevoel en die van anderen. Concrete vragen zijn: hoe zou jij je voelen als …? Of: hoe zie en hoor je of iemand blij is?;
• Meisjes kunnen vaak makkelijker over gevoelens praten dan jongens.

Workshops
Andere voorbeelden van hulpvragen waar we bij kinderen in het sociaal pedagogisch centrum De Kanteling aan werken zijn;

• Praten en luisteren
• Zelfvertrouwen
• Omgaan met gevoelens
• Conflicthantering
• Contact met anderen
• Rekening houden met anderen
• Opkomen voor jezelf
• Keuzes maken en een doel bereiken

Contact
Stichting Sociaal Pedagogisch Centrum De Kanteling is voor de workshops of andere hulpvragen te bereiken via het contactformulier, Klik hier.